锦绣芳华

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习惯从细节做起 pkG`&6dB  
　　1. 从容从大方开始 PADGYJ^  
　　2. 培养自信的语言 8<DR3  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 :<LFKs  
　　4. 积极表露你的热情 j#E~v  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 /JY )(JT  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 ]bX/Lj S  
　　7. 谈吐讲究“不凡” I nNs  
　　8. 站坐走要“有形” }IX,>jS#  
　　9. 让你的行动更干练 d}$y`;%ag  
　　10. 用知识来武装自己 "a3PrHbF>  
　　11. 用音乐来熏陶自己 W_Mn4<2Np  
　　12. 让自己的穿着大方得体 ^XxHoQK  
　　13. 时时注意自己的形象 `AdVG8  
　　14. 做个懂得静修的人  FQ>}^Dx  
　　好习惯带来好心情 ]IAo }M%  
　　15. 关键时刻要放松 /aG03J{.v  
　　16. 紧张的时候深呼吸 L e-1^4&A  
　　17. 别为小事生气 Y:^j0Xb  
　　18. 学会控制自己的情绪 j\W
2a#7  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 9/h<U*T  
　　20. 及时给自己减压 4P,XooW<#  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 L;,bmzOU  
　　22. 自觉保持谦逊 TWr]""/  
　　23. 人生不时要冒险 AXl#mpx)l"  
　　24. 用变通打破困境 AOFgj@  
　　25. 让自己充实起来 [o_U3b  
　　26. 虚心接受别人批评 9[vOn@%  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 @;Y-[  
　　28. 时时提醒自己要从容 &)TS*2L[z  
　　29. 经常进行自我对话 < ,7'  
　　30. 定期进行自我评估 &L4~sK  
　　31. 每天自省一小时 6**;>hij  
　　32. 进行适当的自我肯定 =m8?8F  
　　33. 正确认识自己的缺点  Y8t</^M  
　　34. 做你害怕的事 %jQ, <6 T  
　　好习惯造就好生活 d{A_]DFk  
　　35. 每天晨炼半小时 &Od.39 0  
　　36. 养成用早餐的习惯 v ?RtOB7G  
　　37. 吃饭只吃八分饱 F 0,[H  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 UR%B)96l  
　　39. 蔬菜水果天天吃 k#^!s?Of/  
　　40. 充分利用纤维食品 ouz
s*u  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 -aVe@L&  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 SSry3'G;  
　　43. 经常服用维生素 ,[sM6t'5  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 'd<WRH  
　　45. 要养成按时作息的习惯 k^[[[i8*  
　　46. 静心养神一刻钟 k%
^g58$O  
　　47. 随时随地活动身体 h%&@NnA%  
　　48. 走走楼梯好处多 S}jE,!  
　　49. 带上绳子去运动 &$g^'EY .  
50. 学会用游泳强健心肺 LfML=Y R  
　　51. 永远是跑步一族 -lZ:98  
　　52. 保持快速步行 p-: $yg  
　　53. 爬爬山，出出汗 ExP1Rlq`  
　　54. 定时走进健身房 )1#O!BK'p  
　　55. 爱上单车瘦身运动 d'4rXt}j  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 ;sY;/o9  
　　57. 定期体检，为健康护航 l;1!Y@  
　　58. 经常和大自然亲密接触 6qSB=y0y  
　　好习惯成就好前程 Dy[  i  
　　59. 制定有效目标的习惯 kUP(0TSz  
　　60. 经常进行战略思考 ,=S
{  
　　61. 用计划来掌控全局 [m$ ;f  
　　62. 遵循规则，尊重规则 z'Ajpt  
　　63. 大事化小，分段完成 /s5kl jd5  
　　64. 要事第一，主次分明 s3:D!8  
　　65. 管理好你的时间 N+{60"tp7  
　　66. 心动就快行动 Vb9HM{Sr  
　　67. 效率从办公桌开始 #%n6rg"`B  
　　68. 每天一张图表 >lciU>-{  
　　69. 全力以赴地做事 5*#di  
　　70. 注重细节 5o.q^{g  
　　71. 快速处理小事 ,<2 B  
　　72. 一次只做一件事 %28LbIxrh  
　　73. 让电话变简洁 M N]YgIN  
　　74. 养成不屈不挠的风格 ZijpVJ~  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 F9~^1#{KdI  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 KdO#K~  
　　好习惯赢得好人缘 0 O.r.{"  
　　77. 准时赴约 w4$^)x9;  
　　78. 用“眼睛”去倾听 @ b:{u  
　　79. 记住别人的姓名 fq #IvQ+  
　　80. 认认真真去握手 O+;`Y>  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 8z4{s@  
　　82. 投其所好来交流 K?spIr:O  
　　83. 欣赏之感溢于言表 KUD;*v  
　　84. 做个好听众 |2#bKYFk  
　　85. 多多鼓励，善于激励 `h%VK5!  
　　86. 双赢思维 tL)Q1<b/  
　　87. 不要抱怨别人 ! daKA vx  
　　88. 别总指责别人 Z]I^]jLZ  
　　89. 学会交流，与人协作 !8tz$IzK  
　　90. 尊重别人的隐私 K'N&\]%GY  
　　91. 善待他人 8d2pg^i%*  
　　92. 宽容是交友之道 K44L$Y"m{  
　　93. 用心经营你的家庭 +q q_rg  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 DQYb,`rq  
　　95. 每天说句“我爱你” #b)4kj?-)  
　　96. 别把工作带回家 2T\EEt4e  
　　97. 温情的家庭日 t59hL\"-  
　　98. 小礼物的惊喜